CHRAPANIE
Chrapanie występuje, gdy powietrze przepływa przez gardło podczas oddychania w trakcie snu. Powoduje to wibracje rozluźnionych tkanek w gardle, co prowadzi do ostrych, prawdopodobnie irytujących dźwięków.
Chrapanie może zakłócić Twój sen lub Twojego partnera. Nawet jeśli nie przeszkadza Ci to zbytnio, chrapanie nie jest objawem, który powinniśmy ignorować. Przypadki chrapania spowodowane przez czynniki łagodne, takie jak pozycja podczas snu, często można leczyć prostymi, domowymi sposobami. Pewne zmiany stylu życia oraz produkty medyczne mogą również pomóc w leczeniu chrapania.
