probiotyki i prebiotyki dla dzieci

Probiotyki i prebiotyki mają duży wpływ na skład flory przewodu pokarmowego. 

Probiotyki to żywe bakterie i drożdże, znajdujące się we wszystkich rodzajach żywności dla dzieci, odżywkach dla niemowląt i suplementach probiotycznych, są sprzedawane głównie w celu wspomagania trawienia, łagodzenia zaparć i zapobiegania biegunkom, ale także wzmacniania układu odpornościowego, łagodzenia kolek i usuwania egzemy. Prebiotyki wspomagają trawienie poprzez poprawę zdrowia jelit.

Chociaż probiotyki i prebiotyki są ze sobą powiązane obydwie kategorie są porządane dla jelit. Probiotyki, takie jak Lactobacilli i Bifidobacterium, same w sobie są mikroorganizmami, zatem zasiedlają układ pokarmowy dobrymi bakteriami, aby zrównoważyć te złe. Zwykle większość bakterii żyjących w naszych jelitach jest przyjazna, wspomaga trawienie i inne procesy zachodzące w organizmie. Występują również takie, które powodują wzdęcia, gazy, biegunkę, a czasem poważne infekcje. Dla zrównoważenia flory bakteryjnej, należy stosować probiotyki i probiotyki.